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　　1、Oswestry 功能障碍指数问卷表1. 疼痛的程度（腰背痛或腿痛）无任何疼痛。有很稍微的痛。较明显的痛（中度）。明显的痛（相当严重）。严重的痛（非常严重）。痛得不能做任何事。2. 日常生活自理能力（洗漱、穿脱衣服等活动）日常生活完全能自理，一点也不伴腰背痛或腿痛。日常生活完全能自理，但引起腰背痛或腰痛加重。日常生活虽能自理，由于活动时腰背或腿痛加重， 以致动作小心、缓慢。多数日常活动可自理，有的需他人帮助。绝大多数的日常活动需要他人帮助。 穿脱衣服、洗漱困难，只能躺在床上。3. 提物提重物时并不引起腰背或腿痛加重。能提重物时，但腰背或腿痛加重。由于腰背或腿痛，以致不能将地面上较轻的物体拿起，

　　2、但能拿起放在合适位置如上较轻的物品，例如放在桌子上。只能拿一点轻的东西。任何东西都提不起来或拿不动。4. 行走腰背或腿痛，但一点也不妨碍走多远。由于腰背或腿痛，最多只能走 1000 米。由于腰背或腿痛，最多只能走 500 米。由于腰背或腿痛，最多只能走 100 米。只能借助拐仗或手仗行走。 一些社会活动。不得不躺在床上，排便也只能用便盆。5. 坐随便多高的椅子，想坐多久，就坐多久。只要椅子高矮合适，想坐多久，就坐多久。由于疼痛加重，最多只能坐 1 个小时。由于疼痛加重，最多只能坐半个小时。由于疼痛加重，最多只能坐 10 分钟。由于疼痛加重，一点也不敢坐。6 站立想站多久，就站多久，疼痛不会加重

　　3、。想站多久，就站多久，但疼痛有些加重。由于疼痛加重，最多只能站 1 小时。由于疼痛加重，最多只能站半小时。由于疼痛加重，最多只能站 10 分钟。由于疼痛加重，一点也不敢站。7. 睡眠半夜不会痛醒。有时晚上会被痛醒。由于疼痛，最多只能睡 6 个小时。由于疼痛，最多只能睡 4 个小时。由于疼痛，最多只能睡 2 个小时。由于疼痛，根本无法入睡。8. 性生活性生活完全正常，决不会导致疼痛加重。性生活完全正常，但会加重疼痛。性生活基本正常，但会很痛。由于疼痛，性生活严重受限。由于疼痛，基本没有性生活。由于疼痛，根本没有性生活。9. 社会活动社会活动完全正常，不会因此疼痛加重。社会活动完全正常，但会加重疼

　　4、痛。疼痛限制剧烈活动，如运动，但对其他社会活动无明显影响。疼痛限制正常的社会活动，不能参加某些经常性活动。疼痛限制参加社会活动，只能在家从事只能借助拐仗或手仗行走。 一些社会活动。由于疼痛，根本无法从事任何社会活动。10. 旅行(郊游)能到任何地方去旅行，腰部或腿不会痛。能到任何地方去旅行，但疼痛会加重。由于疼痛，外出郊游不超过 2 小时。由于疼痛，外出郊游不超过 1 小时。由于疼痛，外出郊游不超过 30 分钟。由于疼痛，除了到医院，根本无法外出。Oswestry 功能障碍指数问卷表（ODI）是由 10 个问题组成，包括疼痛的强度、生活自理、提物、步行、坐位、站立、干扰睡眠、性生活、社会生活、