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对姚明而言,这是他人生中第一次踏出国门,眼前的一切都是陌生的。不同于国内的训练场馆,美国的球场设施更先进,训练强度也远超想象。场上的对手大多是身体素质劲爆的美国球员,他们的打法凶悍、节奏极快,防守时的对抗强度更是姚明从未经历过的。更让他手足无措的是语言障碍,他的英文仅能应对简单的日常交流,教练的战术布置、队友的场上呼喊,他大多只能靠手势和眼神猜测。再加上当时的姚明体重仅100公斤左右,身形瘦弱,对抗能力不足,在训练和训练赛中,他总是显得有些畏畏缩缩,像个误入“猛兽园”的孩子。面对小个子球员的快速突破,他转身不及,屡屡被轻松过掉。面对大个子球员的篮下强打,他扛不住对抗,只能眼睁睁看着对手上篮得分。甚至在抢篮板时,也会被比自己矮一头的球员挤开位置。
也是在这次耐克夏令营中,姚明还遇到了当时的“全美第一高中生”——泰森·钱德勒。钱德勒身高2米16,身体素质劲爆,弹跳力惊人,是全美最受瞩目的年轻内线,也是当时NBA球队重点关注的未来新星。姚明与他多次在训练赛中交手,起初大家都以为这个瘦弱的中国少年会被轻松碾压,可事实却恰恰相反。面对钱德勒的弹跳轰炸,姚明用精准的中距离投篮和灵活的脚步与之周旋。面对钱德勒的篮下强冲,姚明则用身高和盖帽予以回应,几场较量下来,姚明全然不落下风,甚至在篮板球控制和投篮命中率上还略占优势。姚明本人在2011年接受《体坛周报》采访时也曾直言:我知道那年第三名(实际是第二)叫泰森·钱德勒,我们俩98年打过啊!我不是翻旧账啊,我真的可以随便打他……
2009年季后赛,姚明带领火箭力克开拓者突破首轮,次轮与湖人七场鏖战的系列赛中,虽因伤仅出战三场并最终憾负出局,但G1砍下28分10篮板并在末节最后五分钟上演“王者归来”的戏码仍可歌可泣。末节还剩4分54秒时,姚明在防守科比突破时膝盖相撞,痛苦倒地,被队友搀扶离场。然而在球员通道中,姚明做出了惊人决定——拒绝回更衣室治疗,而是双手扶墙做了简单膝盖拉伸,坚持重返赛场。当姚明一瘸一拐回到球场时,全场(包括湖人球迷)起立欢呼,时任火箭主帅阿德尔曼赛后评价:姚明回来时,我认为是洛奇,也就是史泰龙扮演的传奇英雄回到赛场!重返赛场后,姚明立即用一记高位跳投稳定军心,并在最后2分钟4罚全中带队锁定胜局。